Анастасия Коробейникова
Анастасия Коробейникова
В сети 1 нед. назад
О себе Помогаю разбирать жизненные ситуации, договариваться с близкими, находить выход из конфликтов и внутреннего напряжения. Работаю с теми, кто хочет стабильности, спокойствия, понимания и результата — в жизни, в отношениях и в спорте. Сопровождаю как индивидуально, так и команды — спортивные, рабочие, учебные. Помогаю выстраивать эффективную коммуникацию, снижать напряжение, находить общие цели и поддерживать психологическую устойчивость участников. Чаще всего ко мне приходят с такими запросами: – Как договориться, если мы друг друга не слышим? – Не понимаю, как общаться с этим человеком – Я запутался и не знаю, что делать – Хочу выступить уверенно и выиграть – Боюсь изменений, но жить по-старому не могу – Меня раздражает всё — особенно близкие – Проблемы с телом — но врачи говорят, что со мной всё нормально Работаю как психолог и конфликтолог, помогаю видеть суть, не терять себя и выстраивать шаг за шагом устойчивую опору. Мои встречи — это пространство, где можно выдохнуть, услышать себя и наметить реальные действия, если человек к этому готов.
Возраст: 26 лет
Образование: Удгу, кафедра психоанализа, конфликтологии и клинической психологии
Доп. образование: Курс "Психосоматические расстройства"
Доп. образование: Курс "Психолог-консультант"
Доп. образование: Курс "Арт-терапия"
Доп. образование: Курс "Медиация"
Психологи
Разное
Опыт
7 лет
Дни работы
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт, Сб
Время работы
с 10:00 по 21:00
Место работы
по адресу, на выездах и удалённо
Со мной можно говорить без страха и спешки — я уважаю ваш темп и выбор. Вместе мы разбираемся в сути, выделяем главное и находим реальные шаги. Учитываю не только слова, но и телесные реакции, повторяющиеся фразы, способ мышления и поведения. Иногда даю схемы, упражнения или простые задания между встречами — чтобы легче было понять себя и двигаться дальше. Даже если вы приходите с чувством «просто тяжело» — это уже хорошее начало.
от 3500 ₽
Психологическая консультация (онлайн/оффлайн) Это индивидуальная работа, где мы разбираемся в вашем состоянии, переживаниях и вопросах. Подходит, если чувствуете тревогу, усталость, злость, растерянность или просто «не своё место». Может быть полезна, если: – сложно с отношениями (в паре, в семье, в команде), – трудно принимать решения и слышать себя, – повторяются одни и те же ситуации или эмоции, – важно «разложить по полочкам» и понять, куда двигаться. Работаю онлайн и очно (в Удмуртии, возможны выезды). Формат подбираем вместе — в зависимости от задачи и вашего состояния. Это пространство без оценки, где можно быть собой и начать изменения в комфортном темпе.
от 10 000 ₽
Когда участники команды не могут договориться сами — я помогаю выстроить диалог. Это формат сопровождения переговоров, где я сохраняю нейтралитет и поддерживаю процесс так, чтобы все стороны были услышаны и могли найти реальные решения. В спортивных командах это помогает: – снизить напряжение между игроками и тренером, – договориться о ролях, стиле общения, реакции на ошибки, – восстановить доверие и командность после конфликтов или трудных матчей. В рабочих командах: – можно безопасно обсудить «острые» темы: перераспределение ролей, недовольство, усталость, разные ожидания, – прийти к совместному решению, которое устраивает всех, – сохранить отношения и рабочий настрой даже в непростых ситуациях.
от 8000 ₽
Фасилитация для команд Фасилитация — это организованная встреча команды с ведущим (фасилитатором), чтобы честно обсудить важные темы, услышать друг друга и прийти к общим решениям. Это безопасное пространство, где каждый может быть услышан, где идеи структурируются, а не теряются в хаосе обсуждений. В спортивных командах фасилитация помогает: – обсудить цели и роли без давления, – улучшить командную атмосферу, – сократить недопонимание между игроками и тренерами, – провести разбор прошедших соревнований или сборов с пользой. В рабочих командах: – выстраивается эффективная коммуникация, – легче договариваться о задачах и ответственности, – обсуждаются напряжённые темы (конфликты, усталость, рост, перераспределение ролей) конструктивно, а не «на кухне». Я создаю структуру, задаю вопросы и удерживаю рамку — команда думает, решает, договаривается.
Пользователь дал согласие на распространение его персональных данных, указанных в его объявлениях
Рейтинг специалиста
Выполнен 1 заказ
Паспорт проверен
Адреса и области выезда
Области выезда
Пермь