Я сертифицированный тренер по стретчингу и детскому фитнесу.
В прошлом - артист балета, в настоящем - артист цирка.
С удовольствием проведу индивидуальные/групповые занятия для взрослых и детей по хореографии, боди-балету, стретчингу (растяжка для шпагатов, занятия с акцентом на динамическую работу суставов, на подвижность позвоночника и тазобедренных суставов).
Могу помочь составить список упражнений перед и после силовых тренировок (разминка, заминка).
Вместе мы можем сформировать красивое тело, развить гибкость, силу и выносливость.
Возраст: 33 года
Удобное время для связи: с 8:00 до 21:00
Образование: Колледж искусств Республики Коми, специальность "Хореографическое искусство", квалификация "Артист балета",
Доп. образование: FPA, Ассоциация профессионалов фитнеса, программа "Тренер по стретчингу"
Доп. образование: FPA, Ассоциация профессионалов фитнеса, программа "Детский фитнес"