С нуля помогу встать на лыжи за 5-7 занятий . Имеются разные программы тренировок для любого уровня. Я тренер по лыжной подготовке ,мастер спорта по биатлону , входила в состав сборной России . Теперь использую накопленный опыт для обучения . Для новичков тренировки направлены на развитие равновесия,укрепления мышц и суставов, обучение азов техники. Для спортсменов продвинутого уровня программа направлена на исправление ошибок в технике, улучшение функционала , выносливости ,силовой подготовки и развитие скоростных качеств .