Тренировки по ММА один на один с тренером, дает преимущество быстро, безопасно и комфортно освоить технику и набрать форму. На занятиях разберем ударную и борцовскую технику, болевые приемы, виды дистанции и защиты.

Индивидуальные тренировки по Тайскому боксу.

Персональные занятия по кик-боксингу.

Функциональный тренинг — это система занятий физическими упражнениями, гармонично развивающая все физические качества (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) и двигательные способности (аэробная выносливость и мощность, анаэробная выносливость и мощность и максимальная скорость) для повышения уровня жизни и приумножения здоровья.