Тренирую людей и делаю массаж. Опыт — более 4 лет в обоих направлениях.
Если нужно скорректировать фигуру и питание, поставить технику упражнений, расслабить мышцы или размять то, что болит, — к вашим услугам
Возраст: 21 год
Массаж
Красота
Опыт
4 года
Для кого
Для женщины, для мужчины
Дни работы
любой день недели
Время работы
круглосуточно
Место работы
по адресу и на выездах
Предлагаю услуги массажа на дому для вашего полного восстановления и релаксации. Я приезжаю с необходимым оборудованием, чтобы создать комфортные условия прямо у вас дома. Помогает снять напряжение в мышцах, улучшить кровообращение и восстановить силы после стресса и усталости. Каждый сеанс тщательно адаптируется под ваши индивидуальные потребности, будь то глубокая релаксация, снятие мышечного напряжения или проработка проблемных зон. Наслаждайтесь профессиональным массажем в спокойной и привычной для вас обстановке без необходимости куда-либо ехать.
это совокупность приёмов ручного воздействия на всю поверхность тела. Процедура предполагает последовательную проработку всех участков тела пациента, поэтому данный вид массажа отличается комплексным воздействием на организм.
это комплекс мануальных процедур в виде поглаживаний, надавливания, растирания и вибрации, направленных на проблемные области тела (бёдра, ягодицы, иногда руки, живот и плечи). Конкретный комплекс воздействий подбирается массажистом индивидуально — в зависимости от ситуации и особенностей пациента.
это процедура, направленная на освобождение организма от накопившегося напряжения и стресса. В ходе сеанса используются разнообразные техники и методы, сфокусированные на расслаблении мышц и улучшении общего психоэмоционального состояния.
это мануальная техника, все приёмы которой проводятся с учётом анатомического положения лимфатических сосудов. Процедура усиливает лимфоотток, способствует удалению токсинов и липидов из тканей вместе с током лимфы, ускоряет кровообращение и метаболизм.
Назначение данного вида массажа — снять нагрузку с уставших мышц и максимально восстановить их работоспособность. Процедура проводится после состязаний, тренировок или в перерывах между спортивными мероприятиями.
Снимает утомление и перенапряжение спортсменов во время тренировки, подготавливая их к новым нагрузкам. Массаж выполняется спустя несколько часов после нагрузки, его продолжительность составляет от 40 до 60 минут.
это комфортная и приятная процедура, которая помогает расслабиться после сложного дня, снять нервное напряжение и усталость. Во время сеанса используются плавные и глубокие движения, которые позволяют отключиться от внешнего мира, очистить голову от негативных мыслей и сосредоточиться только на ощущениях в моменте.