Для пар, которые застряли в ссорах, обидах, переживают случаи измен или застыли в неопределённости: оставаться вместе или расставаться. За 1–5 встреч помогаю снизить напряжение, услышать друг друга, понять, что происходит с отношениями, и наметить честные ближайшие шаги без давления и взаимного разрушения. Напишите, если ваши отношения сейчас в кризисе и вам важно понять, есть ли у них будущее и что можно сделать уже сейчас.

Измена часто переживается как острый кризис: мысли путаются, тело напряжено, сон нарушается, хочется срочно выяснять отношения, писать, звонить, проверять, обвинять себя или партнёра. В таком состоянии трудно спокойно оценить ситуацию и понять, какие шаги действительно помогут, а какие только усилят боль. Я предлагаю формат из 5 психологических встреч для тех, кто находится в первые дни или недели после измены и хочет вернуть внутреннюю опору. На встречах мы будем разбирать, что с вами происходит эмоционально и телесно, снижать остроту шока, отделять импульсивные реакции от реальных решений, искать точки опоры в повседневности и постепенно намечать понятный план ближайших шагов. Формат подойдёт, если вы: — узнали об измене и не можете прийти в себя; — постоянно прокручиваете детали произошедшего; — хотите писать, звонить, выяснять отношения, но боитесь наломать дров; — не понимаете, оставаться в отношениях или уходить; — чувствуете тревогу, злость, стыд, растерянность или эмоциональные качели; — хотите пройти первые дни после измены не в одиночку. За 5 встреч мы не будем торопить вас с решением. Задача работы — помочь вам стабилизироваться, понять своё состояние, увидеть ситуацию яснее и наметить ближайшие шаги без давления и резких выводов. Формат: онлайн или очно Количество встреч: 5 Длительность одной встречи: 50 минут Стоимость: Экспресс-диагностика 3500/ 30 минут, далее 7500р/ встреча или 35000/ пакет из 5 встреч Запись: напишите мне, и мы подберём удобное время для 30-ти минутной диагностики, После которой вы получите конкретные рекомендации и план ближайших шагов.