меня зовут Ангелина Игнатюк, я — КПТ психолог.
за моей спиной:
профпереподготовка и повышение квалификации по общей психологии
повышения квалификации в КПТ подходе
обучение в магистратуре (которое продолжается)
личная терапия
За пределами кабинета я - эмпатичный интроверт, верный друг и партнер.
Люблю кофе, шоколад и много путешествую
Я здесь, чтобы поддержать вас в трудные моменты, помочь разобраться в ваших чувствах и научить справляться с вызовами жизни. Психология — это не только о проблемах, но и о росте, изменениях и поиске счастья.
с какими запросами я работаю:
- Стресс ( снять внутреннее напряжение и расслабиться; отпустить тревожные, навязчивые мысли; научиться экологично реагировать на физический и эмоциональный дискомфорт)
- Тревожные и панические расстройства;
- Невротические расстройства (фобии, навязчивые мысли и действия, вегетососудистая дистония, ипохондрия и др.);
- Отношение к себе и личностное развитие (поиск себя, кризис и проблема самоопределения, поиск новых смыслов и ценностей, улучшение качества жизни, саморазвитие и самопознание, работа с характером и др.);
- Помощь в трудных жизненных ситуациях (резкое изменение условий жизни, первая беременность, физическое и психологическое насилие и др.).
- Помогаю повысить осознанность, наладить контакт с собой и со своей жизнью.
Если вам интересны темы саморазвития и самопознания, если вы чувствуете себя уставшими, перегруженными, хотите лучше понять себя, сформировать новое отношение к себе и миру - записывайтесь на консультацию!