Всем привет!
Давайте знакомиться, немного хочу рассказать о себе:
Меня зовут - Ангелина Николаева
Родной г. Москва
Спортом начала заниматься более 5 лет назад.
Занималась без тренера, много было "воды" в плане тренировок и результатов. Потом взялась за это серьёзнее, последние 2 года я стараюсь наверстать, постоянно улучшать и поняла, что хочу основательно связать свою жизнь со спортом, познакомилась с кроссфитом!
Пошла учиться функциональному тренингу отучилась в феврале 2018 года, а уже в апреле открыла свою первую группу, где тренируются девушки.
Мне так важно помочь всем в достижение цели, ставлю технику, говорим о питание - так как - это основа основ!)
Провожу интенсивные тренировки, делаем растяжку, улучшаем выносливость.
Я совмещаю в своих тренировках - разные направления спорта - включая специально разработанные программы для девушек, чтобы достигать желаемых результатов и быть здоровыми!
Итак :
Классная атмосфера
Интенсивные тренировки
Тренер - который следит за процессом и индивидуально подходит к клиентам
Тренировки с уникальной методикой
Если вам подходит - пишите!
Воплотим ваши мечты о идеальной фигуре!
Возраст: 33 года
Удобное время для связи: с 10:00 до 23:00
Фитнес-тренеры
Тренеры
Опыт
3 года
Возраст ученика
18-25 лет
Место занятий
В зале
Дни работы
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт, Сб
Время работы
с 19:00 по 22:00
Место работы
по адресу
Индивидуальный подход к каждой девушке, нагрузку подбираю индивидуально. Всегда меняем упражнения чтобы как можно лучше проработать все группы мышц.
Занятия проходят в группах до 8 человек.
Есть 2 группы:
вт, чт - 21:00, сб - 13:00 - 8000р
пн, ср, пт - 20:00 - 9000р
В стоимость входит абонемент в зал (отдельно покупать не надо)
Сауна
Тренировки 3 раза в неделю по 1:10-15
Возможность отработать занятие с другой группой в эту же неделю или отработка двух занятий после окончания абонемента.
И конечно же консультации по питанию с подробным рационом индивидуально!