Меня зовут Анна Баранова.
Я дипломированный психолог и коуч.
Специализируюсь на таких темах как:
- самооценка и самоценность, непринятие себя
состояние неопределенности и потеря смысла, наращивание внутренней опоры
личные границы, внутренние конфликты
разрушающие чувства стыда, вины, обиды
межличностные отношения, созависимые отношения, проблемы в построении отношений
В процессе консультации использую когнитивно-поведенческую терапию, техники из гештальт-подхода, экзистенциальный анализ, коучинг.Работаю с эннеаграммой.
Услуги:
1)демо-сессия
До приобретения полноценной сессии Вы можете записаться на демо-сессию.
Это сессия знакомство.
Длительность 20 мин.
Стоимость - бесплатно.
На ней мы знакомимся, обсуждаем запрос, выбираем дальнейшую форму работы. Вы можете задать все интересующие вопросы, уточнить нюансы и прочее.
При решении продолжить совместную работу мы договариваемся о формате и времени. Наша работа может быть краткосрочной в виде коучинга для достижения конкретных целей, в виде индивидуального консультирования для работы с неудовлетворяющими состояниями или в виде долгосрочной психотерапевтической работы для глубоких личностных изменений.
2)индивидуальное консультирование взрослых (18+)
(Среднее количество сессий 10-15)
3)коуч-сессия
(Среднее количество сессий 4-10)
4)индивидуальная психотерапевтическая работа
(Длительность от 1года)