Психолог. Интегративный подход — чтобы вы наконец поняли, что с вами не «что-то не так», а просто стало тяжело. Иногда ты вроде всё понимаешь — откуда боль, почему тревога, зачем терпишь то, что не приносит радости — но изменить ничего не получается. Потому что внутри слишком много: обиды, вины, страха, усталости. И не хватает ресурса быть собой. Я помогаю людям, которые: — застряли в тревоге или внутренней гонке; — чувствуют, что потеряли себя в отношениях, работе или роли; — переживают утраты, развод, эмоциональное выгорание; — живут с чувством вины, страха, стыда; — не могут «отпустить прошлое» или принять себя; — хотят научиться выстраивать границы и говорить «нет» без чувства вины. В интегративном подходе я не навязываю схемы и не оцениваю. Мы вместе ищем твой путь — соединяя понимание, тело, эмоции и опыт. Шаг за шагом возвращая ощущение жизни, в которой ты можешь дышать свободно. Работаю онлайн.