В 2016 году я связала свою жизнь с гештальт-терапией, с тех пор я не перестаю учиться, много работаю в методе, непрерывно развиваясь повышая уровень своей квалификации. За плечами карьерный путь в сфере работы с людьми — HR менеджер, корпоративная культура и EVENT. Поиски своих смыслов привели в профессию психолога. Я помогу научиться опираться на себя, слышать себя и понимать свои потребности. Также, гештальт-терапия проверена моим личным клиентским опытом, что не оставляет мне сомнений в выборе моего профессионального пути! Многим знакома фраза «завершить гештальт», но не все знают что она означает. Ситуация, с которой нам когда-то не удалось справиться, с большой вероятностью будет повторяться. Психика будет раз за разом создавать похожие ситуации, чтобы вновь и вновь пытаться их завершить приемлемым для нас способом. Например, если человек в детстве пережил опыт унижения, обиды или игнорирования, то во взрослой жизни он будет бессознательно выбирать себе такое окружение, которое будет обращаться с ним так же. Даже если он уходит от тех, кто его обижает, то на смену им приходят другие люди с таким же поведением. Люди меняются, а ситуация остаётся. Зачем нашей психике это нужно? Ответ прост: незавершенные задачи мы запоминаем для того, чтобы в итоге всё-таки завершить начатое и тем самым избавиться от напряжения. Пока этого не произошло, мы вновь и вновь будем возвращаться к этой проблеме/ситуации/задаче. Что дадут занятия Индивидуальная терапия со мной позволит вам глубже узнавать себя, свои желания, обнаруживать свои ресурсы и опоры. Справиться с последствиями психологических травм, получить поддержку в кризисных ситуациях, а также, развить навыки самоподдержки. Появится возможность стать более зрелой личностью, способной контактировать с окружающей средой, удовлетворять потребности, выражать свои эмоции, быть честным с другими людьми и в первую очередь с собой. Я спокойный, живой и поддерживающий терапевт, работаю включено, кропотливо и вдумчиво. Работая уделяю много внимания чувствам и телесным ощущениям, фокусируя вас на том, как вы переживаете различные события, как делаете выбор, создавая для вас безопасное пространство, где для всего есть место — даже для очень сложных и не простых чувств.