Привет, дорогой друг или подруга!) Занимаюсь силовыми видами спорта и фитнесом более 10 лет, есть разряд КМС по жиму лежа в федерации IPF. Увлекаюсь диетологией и есть «корочка» нутрициолога. Хочу выступить в бодибилдинге в этом году. Помогу с постановкой техники в спорт зале, увеличение силовых, набор мышечной массы, или наборот помогу скинуть надоевшие вам килограммы жира 🫣