Работаете за компьютером? Целый день висите над рабочим столом, не разгибаясь? А все телодвижения ограничиваются редкими перебежками между кабинетами или от чайника до курилки? ⠀ Тут и гадать не надо, я знаю, что вас беспокоит и что болит⤵ ⠀ Спина, шея, поясница, голова, постоянный стресс, лишний вес, ухудшение зрения. ⠀ Ну что, попал в точку? ⠀ Это все последствия вашего сидячего образа жизни. ⠀ Ваш позвоночник ужасно страдает от ваших привычек. Пусть и вынужденных (это не вы такой бессовестный, это работа такая) ⠀ Позвоночник изгибается в неправильном положении, фиксируется так, внутренние органы смещаются и не могут нормально функционировать. Мышцы спины перегружены и со временем слабеют. Кровообращение нарушается, что чревато застойными явлениями в организме. ⠀ Я понимаю, что взять и перестать «сидеть» у нас не получится. ‼Но можно минимизировать последствия и помочь своему организму бороться с вашим образом жизни. ⠀ И тут массаж приходит вам на помощь ⠀ Он расслабит мышцы, делая их тем самым более гибкими. И теперь они смогут легче переносить нагрузки, которым вы их ежедневно подвергаете. Циркуляция крови восстановится, растворяя молочную кислоту. А значит уйдет боль в мышцах. Восстановится нормальная работа опорно-двигательного аппарата. Да и массаж, отличный повод и способ отвлечься и расслабиться. Он поможет вам успокоиться и забыть о стрессе, связанном с работой и бытовыми переживаниями. ⠀ Друзья, если вы замечаете за собой такой грешок как сидячий образ жизни, а может уже ощущаете на себе его последствия, приходите ко мне на массаж! ⠀ Буду рад вам помочь и быть полезным вашему позвоночнику и телу

ДАЁШЬ МАССАЖ КАЖДОЙ СПИНЕ ⠀ Не просто так я решил начать этот пост таким, на первый взгляд, откровенно рекламным лозунгом. ⠀ Каждая спина нуждается в массаже. Без шуток. ⠀ Подумайте сами, сколько всего приходится ей выдерживать ежедневно ⠀ Постоянная физическая активность с нагрузкой на спину, поддержание осанки в более-менее правильном положении; а сколько эмоций и психологических зажимов скапливается в этой области; а еще в спину могут лететь упреки жены и крики начальства; а иногда и удары судьбы ее не щадят (и летящие ножи предательств туда же) неестественные и неудобные позы (привет, сидячий образ жизни) ⠀ А люди со здоровой ровной спиной и выглядят привлекательнее, и добиваются больших успехов, чем те кто равнодушен к ее здоровью. ⠀ Вон, гляньте как гордо и уверенно несут себя по жизни те, кто заботиться о своей спине. ⠀ А если есть определенные боли в этой области или недуги, то массаж может стать одним из "лекарств". ⠀ ❇СНИМЕТ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ ⠀ Тренировки, сидение за рабочим столом – все дает нагрузку на поясницу, мышцы напрягаются, устают и начинают болеть. Массаж поможет в короткие сроки избавиться от этих ощущений и снова чувствовать себя комфортно. ⠀ ❇СНИМЕТ НАПРЯЖЕНИЕ С ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ ⠀ Монотонная работа, повторяющиеся движения отзываются болями в области шеи и плеч. Массаж верхней част спины возвращает мышцам тонус, снимает напряжение и избавляет от головной боли. ⠀ ❇УСКОРИТ ПРОЦЕССЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ⠀ Поврежденные мышцы и ткани будут быстрее возвращаться в нормальное состояние при дополнительной помощи массажа повышается подвижность тела ускоряется избавление от растяжек и рубцов ⠀ ❇УЛУЧШИТ СОН ⠀ Массаж спины расслабляет, снимает нагрузку с мышц, которая может препятствовать нормальному засыпанию и качеству сна. ⠀ ❇ПОДНИМЕТ НАСТРОЕНИЕ ⠀ Ну и это же очень приятно. А значит хорошее настроение обеспечено! ⠀ ❇УЛУЧШИТ КРОВООБРАЩЕНИЕ ⠀ Кровоснабжение тканей и мышц значительно улучшается, а значит они напитываются кислородом и полезными веществами. ⠀ А вы любите вашу спину?❣ ⠀ Если да, то жду вас на сеансе, друзья! ⠀ Для записи или консультации пишите в WhasApp

Массаж поможет восстановиться после спортивной нагрузки, поможет расслабить перенапряженные мышцы, поможет восстановить нормальную подвижность суставов