Я помогаю определиться с занятием, которое необходимо: обучающее, развлекающее. Помогаю выбрать тему. Длительность проведения подбирается индивидуально. В среднем 2-4 часа.

Провожу индивидуальные и групповые сессии в онлайн и офлайн формате.
Работаю в интегративном подходе, объединяющим сознательную и подсознательную работу.
Каждая индивидуальная сессия, включает в себя разбор личной ситуации, получение рекомендаций и подсознательную проработку проблемы методом арт-терапии.
Методы арт-терапии, которые я использую: мандалы, метафорические ассоциативные карты, приёмы визуализации, изотерапия, сказкотерапия, пластилинотерапия. Метод работы на сессии подбирается индивидуально.
Темы, с которыми я работаю:
Поиск себя, непонимание своих эмоций и желаний.
Внутренний баланс.
Потеря мотивации.
Легкая степень депрессии, временная апатия.
Темы страхов, гнева, вины.
Тревожность и расслабление.
Детско-родительские отношения, сепарация.
Принятие решений.
Улучшение взаимотношений с окружающими людьми.
Я создала свой индивидуальный поход, в котором работаю программами, которые позволяют понять, чего ты хочешь, научиться самостоятельно решать волнующие проблемы, разобраться с накопленными переживаниями, справляться со страхом и т.д.
Также есть разовые сессии:
1-1,5 часа для разбора конкретного запроса
Без ограничения по времени с использованием метода арт-терапии.
Перед тем, как идти в работу - созваниваемся на бесплатную 30минутную консультацию для знакомства и определения формата работы.
Также провожу групповые занятия по арт-терапии на различные темы.