Здравствуйте! Меня зовут Даниил, я психолог, специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), в частности методе рационально-эмоциональной поведенческой терапии (РЭПТ), системной семейной терапии, терапии принятия и ответственности ( ACT) и терапии основанной на сострадание ( CFT). Обо мне: Я стремлюсь к тому, чтобы мои знания и подход помогали каждому клиенту найти свои ресурсы для самосовершенствования и улучшения качества жизни. На данный момент я обучаюсь в магистратуре по психологии и продолжаю расширять свою экспертность в области КПТ и психологическом консультировании. О КПТ: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это современный и научно доказанный метод психотерапии, направленный на работу с мыслями, эмоциями и поведением. Основная идея КПТ заключается в том, что наши мысли напрямую влияют на наши эмоции и действия. Понимая и меняя негативные или искажающие реальность мысли, мы можем изменить наши эмоциональные реакции и поведение, что ведет к улучшению общего качества жизни. Преимущества работы со мной: - Индивидуальный подход; - Краткосрочные и результативные терапевтические процессы; - Доступные цены; - Полная конфиденциальность; - Доверительная и уважительная атмосфера. С чем я могу помочь - Управление тревожностью, страхами и фобиями; - Решение межличностных проблем; - Работа над самооценкой; - Преодоление прокрастинации; - Достижение личных и профессиональных целей. Важно: - Я не работаю с детьми и не веду парные консультации. - Не консультирую по вопросам, связанным с алкогольной, наркотической или игровой зависимостью. Готов поддержать Вас на пути к улучшению жизни. Для записи на консультацию или получения дополнительной информации, свяжитесь со мной в сообщениях. Буду признателен за отзывы и ваши рекомендации!