Добрый день! Меня зовут Дарья Кулагина, я перинатальный психолог. Материнство — это путь, который начинается задолго до появления малыша на свет. И на каждом этапе этого пути у тебя могут возникать свои вопросы, тревоги и переживания. Я работаю с женщинами на всех этапах материнства: 1. Планирование беременности Когда мечта о ребёнке пока не сбылась, и каждый месяц — испытание. Запросы, с которыми ко мне приходят: - «Почему у меня не получается забеременеть?» - «Я устала от ожидания и разочарований…» - «Мне страшно, что я никогда не стану мамой.» Вместе мы учимся справляться с тревогой, возвращать веру в себя. свое тело и свой путь, находить силы, чтобы продолжать путь к малышу. 2. Беременность Когда долгожданные две полоски уже есть, но вместе с радостью приходят новые страхи и вопросы: - «Я боюсь родов и переживаю за здоровье малыша.» - «Что, если я не справлюсь?» - «Меня пугают перемены, которые ждут впереди.» Я помогаю проживать беременность с большей уверенностью, спокойствием и радостью, поддерживаю в преодолении страхов и сомнений, учу доверять себе и своему телу. 3. Период после родов Когда начинается новая жизнь, и вместе с ней — новые вызовы: - «Я не узнаю себя, мне сложно принять новую роль мамы.» - «Я переживаю опыт родов, возвращаюсь к нему снова и снова.» - «Мне трудно справляться с усталостью, тревогой, чувством одиночества.» В работе мы учимся принимать себя в новой роли, проживать опыт родов, находить баланс между заботой о себе и малыше, строить гармоничные отношения с близкими. Что вы получите, работая с перинатальным психологом? - Спокойствие и уверенность на каждом этапе материнства - Умение справляться с тревогой, страхами и стрессом - Поддержку в принятии себя и своего опыта - Гармонию в отношениях с собой, партнёром и ребёнком - Чувство опоры и внутренней силы Я создаю для вас пространство, где можно быть собой, говорить о самом важном и получать профессиональную поддержку. Если вы чувствуете, что нуждаетесь в поддержке — я рядом. Запишитесь на консультацию, чтобы пройти этот путь с заботой о себе и своих чувствах.