В работе я стремлюсь создать поддерживающую атмосферу, быть открытой и поддерживающей.
Помогу жить более свободной и наполненной жизнью, разобраться в своих ценностях и следовать к той жизни, которую вы хотели бы прожить.
Я хочу, чтобы после каждой нашей встречи вы уходили с планом действий, легко применимым на практике, и могли использовать его, чтобы активно менять свою жизнь.
Работаю в подходе терапия принятия и ответственности (ACT), также использую элементы из других направление психотерапии (КПТ, DBT).
Возраст: 26 лет
Психологи
Разное
Опыт
1 год
Дни работы
любой день недели
Время работы
с 8:00 по 20:00
Место работы
удалённо
Запросы, с которыми ко мне можно обратиться: - Снижение настроения, апатия, эмоциональное выгорание, субдепрессия; - Тревожные состояния, стыд, вина; - Трудности в принятии решений, прокрастинация, самокритика, неуверенность в себе; - Сложности в построении коммуникации; - Утрата смыслов, вопросы ценностей и жизненный направлений. С чем я не работаю: - Расстройства личности и психотические расстройства; - Расстройства пищевого поведения; - Биполярное аффективное расстройство; - Химические зависимости.