Меня зовут Зиновьева Дарья.
Я практикующий психотерапевт/психолог
В работе использую Когнитивно Поведенческий Подход (КПТ). На сегодняшний день КПТ - это один из самых эффективных и изученных методов в психологии. Дает гарантированный результат за короткое время, обычно это 10-15 сессий. Метод эффективен потому что опирается на научные исследования изучающие механизмы устройства психики и физиологии человека.
В терапии семейных пар добавляю системный подход, когда семья рассматривается единый механизм, на момент обращения функционирующий с ошибками, которые нам предстоит устранить.
Системный подход вместе с индивидуальной работой с каждым из супругов методами когнитивной-поведенческой терапии по итогу дают отличные результаты.
Результатом такой работы будет не просто семейный договор, который потом большая часть пар не будет соблюдать, а реальные изменения в поведении обоих супругов и переписывание негативного семейного сценария на здоровый и рабочий.
В индивидуальной терапии мы не просто меняем поведение, мы прорабатываем глубинные убеждения о себе и о мире, которые сам человек не осознает, каждая сессия проходит очень эффективно с полным погружением. После такого опыта вы станете сами себе терапевтом, научитесь понимать свои эмоции, чувства и потребности и научитесь жить в этом мире максимально комфортным для вас образом.
Я смогу Вам помочь, если Вас беспокоят:
Тревога и страхи
Навязчивые мысли
Зависимые отношения
Конфликты в семье
Проблемы в общении с окружающими
Сложные семейные отношения
Социальная неустроенность
Чувство пустоты и бессмысленности
Эмоциональные качели
Одиночество
Сложности в коммуникации с другими людьми
Напишите мне прямо сейчас, чтобы пройти бесплатный 15 минутный тест на определение Вашего психологического состояния.
Обо мне:
Мне 42 года, замужем 20 лет, есть дети
Базовое естественно-научное образование, кандидат биологических наук
Диплом магистра психологии
Три года личной терапии
Более 2-х лет в психологии
Автор научных публикаций по психологии
Как проходит работа:
Онлайн сессия в Google meet
Сессия длится 80 минут
Основные моменты заносим в гугл-таблицу, все материалы вам доступны
Даю домашние задания, учимся применять знания на практике, экономим время (и деньги)
Напишите прямо сейчас, чтобы записаться на диагностическую сессию стоимостью 990р.
На этой сессии мы проведем тестирование, найдем основную проблему и составим индивидуальный план терапии. В зависимости от случая дальнейшая терапия может составить от 10 до 15 сессий
В чем преимущество работы со мной:
Работаю на результат
У меня есть план и сроки терапии, мы не будем растягивать ее в бесконечность
Я сапожник с сапогами, прошла личную терапию и критично отношусь к себе
Помогаю людям и не сужу их, со мной безопасно