Немного обо мне: - Являюсь членом Национального общества по развитию диетологии Российской Федерации - Дипломированный специалист в сфере Физической культуры и спорта,а также Технология общественного питания - В прошлом профессиональный спортсмен.Неоднократный призер и победитель первенств - России,Москвы и Московской области по спортивным дисциплинам : - Гиревой спорт - Армрестлинг - Кроссфит - Вольная борьба Мой опыт: - опыт работы персональным тренером более 10 лет - опыт работы с продуктами питания(диетическое питание,общественное питание) более 17 лет. - стаж профессионального спорта - 20 лет Кому идеально подойдут занятия: - Если вы желаете сохранить активность, улучшить гибкость,функциональность и укрепить здоровье. - Если вы испытываете хроническую усталость или эмоциональное напряжение,выгорание, и вам необходимо восстановить не только здоровье,но и улучшить повседневное настроение. - У вас малоподвижный образ жизни не только дома но и на работе(офисные работники,водители,административный персонал,писатели,художники и тд) - Если вы восстановились после травмы и вам нужно привести себя в форму и повысить тонус. - Ну и просто если вы хотите долгие и долгие годы привлекательно выглядеть. - Разработкой Вашего плана питания занимаюсь совместно с командой профессиональных диетологов и шеф-поваром - Каждый кто работает со мной имеет большой опыт работы в сфере питания и физической культуры