Владею методами когнитивно-поведенческой терапии и активно их использую на практике, но это не главное! ‍ А главное — после терапии моим клиентам становится легче решать, что делать дальше в той или иной ситуации. На сессиях мы снимаем шелуху обтекаемых определений и называем вещи своими именами, понятными клиенту. Мои знания помогут вам увидеть мешающие цепочки мыслей, разрушающее себя и отношения с близкими поведение. ВЫЙТИ из этого повторяющегося «порочного круга».