Я помогаю людям избавиться от боли в спине, шее и суставах. Мои инструменты для работы — это руки и упражнения.
В своей практике я использую приемы классического массажа, массаж триггерных точек, постизометрическую релаксацию и пассивный стретчинг.
На персональных тренировках я применяю элементы ЛФК, силовую нагрузку, аэробную нагрузку, упражнения на мобильность.
Комплексный подход к оздоровлению помог сотням моих пациентов забыть о боли, улучшить качество жизни, стать стройнее и атлетичнее.