Меня зовут Екатерина, для меня психология - это призвание, а не только работа. Я помогаю людям найти выход из не простых жизненных ситуаций.
Жизнь, настолько удивительна и разнообразна, что зачастую мы не успеваем осмыслить происходящие изменения, как внутри нас, так и вокруг нас, из-за этого то и возникают моменты, которые могут мешать нам и в которых стоит разобраться.
В стремительном потоке жизни нас стало трудно удивить и как-то заволновать. Мы постоянно куда-то спешим и все хотим успеть сделать, думая, что времени еще очень много, но стоит ненадолго остановится и отдышаться, как появляется ощущение пустоты и просыпается страх, а правильно ли я делаю, нужно ли мне это сейчас, по-настоящему ли я получаю удовольствие и наслаждаюсь процессом, или же... И тут, боясь уходить глубже, мы набираем побольше воздуха в легкие и бежим дальше, ведь можно же подумать об этом потом. Мы многие вещи начали оставлять на потом.
Я хотела бы помочь найти людям себя настоящих, то, что для них будет опорой, их собственный, уникальный ресурс, позволяющий в дальнейшем не бояться принимать какие-либо решения и с легкостью восстанавливаться, приводя мысли в порядок.
О себе
Возраст: 32 года
Удобное время для связи: с 11:00 до 21:00
Образование: УрФУ им. Б.Н.Ельцина, клинический психолог
Психологи
Разное
Опыт
6 лет
Дни работы
Вс, Сб, Пт, Ср, Пн
Время работы
с 11:00 по 16:00
Место работы
по адресу и удалённо
В моей работе я люблю использовать Метафорические карты, они помогут взглянуть на сложившуюся ситуацию с совершенно другой стороны, увидеть различные выходы, понять и принять свои чувства. Также использую методы когнитивно-поведенческой терапии, направленные на проработку и на понимание своих мыслей и действий. Клиенту становится легче отследить свои чувства, осознать чем они вызваны и спокойно принять решение по улучшению своей жизни. Также разобраться в ситуации помогает Арт-терапия, с ее помощью можно увидеть в себе потаенные страхи и желания, усомниться в правильности ваших мыслей и действий, расслабиться, прийти в гармонию с самим собой.