Я тренер по аэройоге в оздоровительном центре KRAPIVA, стаж больше 1,5 лет, обожаю свою работу! Занятия разнообразны и интересны, помимо Асан из классической йоги, включены также и упражнения из пилатеса, элементы растяжки, различные виды статичных и динамичных планок, перевороты, кувырки и акробатические трюки. Уверена, Вам понравится!
Возраст: 27 лет
Образование: Поволжская академия Святителя Алексия, педагогическое образование, информатика и информационные технологии, бакалавриат
Тренеры по оздоровительному спорту
Тренеры
Опыт
1 год
Медицинские противопоказания
Да
Прокат инвентаря
Да
Цель занятий
Для здоровья
Место занятий
В зале
Дни работы
Вт, Ср, Чт, Пт, Вс
Время работы
с 10:00 по 22:00
Место работы
по адресу
2200 ₽
Аэройога для беременных - это мягкая практика в безопасном режиме с дыхательными техниками и медитациями!
Польза йоги для беременных:
- облегчение симптомов токсикоза;
- профилактика простудных заболеваний;
- укрепление мышц спины, плечевого пояса, стабилизация позвоночника и таза;
- подготовка мышечного аппарата таза к родам;
- оптимизация функций внешнего дыхания;
- профилактика плоскостопия;
- профилактика увеличения диастаза;
- установка связи «мама - ребёнок»;
- йоготерапия отёков и варикоза;
- качественный отдых и осознанная релаксация.
*Стоимость указана за абонемент на 8 занятий.
400 ₽ / час
Аэройога – это практика, которая сочетает в себе асаны йоги, растяжку, статичные и динамичные упражнения на различные группы мышц. Аэройога снижает психоэмоциональное напряжение и повышает уровень стрессоустойчивости.
Попробуйте, и вы удивитесь, на что способно Ваше тело!
Стоимость указана за разовое посещение. Также есть абонементы на 4, 8 и 12 занятий.
400 ₽ / час
Йога в гамаках - одно из самых популярных направлений йоги. При выполнении асан в подвешенном состоянии тело человека вытягивается, запускается механизм самообновления и улучшается общее состояние здоровья.
Тренировки в гамаке полезны всем, кто ведёт сидячий образ жизни, имеет сколиоз или другие нарушения осанки.
Есть абонементы на 4, 8 и 12 занятий.
Пользователь дал согласие на распространение его персональных данных, указанных в его объявлениях
