Психолог с высшим образованием. Принимаю в Петроградском районе или онлайн. Ко мне можно обратиться, если вы чувствуете, что застряли в отношениях. Если между вами и близким человеком всё чаще вспыхивают конфликты, если общение превращается в упрёки и обвинения. Если вы чувствуете напряжение даже в моменты тишины - помогу разобраться, где начинаются ваши границы, а где заканчиваются чужие. Особенно остро это ощущается в процессе сепарации - когда нужно отделиться от семьи, от привычных шаблонов, от чужих ожиданий, чтобы начать жить своей жизнью. Это болезненно, но необходимо. Если вы узнаёте в себе созависимость: вы постоянно жертвуете собой ради других, если ваше самооценка зависит от чужого одобрения, если вы боитесь быть отвергнутым, то мы вместе исследуем, какие убеждения удерживают вас в таких паттернах. Если вы чувствуете, что профессиональная самореализация ускользает, если внутренние запреты шепчут: «Ты не достоин», «Ты недостаточно хорош», «Тебя разоблачат» - это голос внутреннего критика и синдрома самозванца. Мы научимся слышать его, но не подчиняться.