Темы, с которыми я работаю:
Переживание потери;
Сложные чувства, как с ними обходиться и выражать (вина, стыд, страх, гнев, печаль, ревность, зависть и др.);
Сложности в личной жизни (одиночество, поиск партнера, построение отношений);
Утрата смыслов, отсутствие интереса в жизни;
Сложности в общении, низкая самооценка;
Страхи, фобии, тревога, панические атаки;
Самоопределение, самореализация;
Отношения взрослых детей с родителями;
Стресс, хроническое напряжение;
Кризисы и травмы;
Отношения с собой. Завышенные требования к себе, самобичевание. Нпринятие своего тела, своей сексуальности.
Не работаю:
С детьми (до 18 лет);
С парами и семьями;
С людьми, у которых есть психиатрический диагноз, без сопровождения психиатра;
С вопросами зачатия, беременности и сложностями постнатального периода;
Я не врач, не выписываю лекарства, не ставлю диагнозы.
Методы работы:
Работаю в интегративном подходе, в основном опираюсь на гештальт-подход, на данный момент прошла уже более 500 часов обучения в методе. Так же интересуюсь и прохожу обучение в программах психодинамического подхода (психоаналитическая психотерапия, аналитическая психотерапия), использую полученные знания в практике.
Опыт:
Активно практикую с начала 2021 года. Регулярно повышаю квалификацию, не перестаю учиться. Получаю постоянную супервизию у сертифицированного гештальт-терапевта, участвую в интервизорских и супервизорских группах.
Опыт групповой терапии более 100 часов.
В личной терапии около 4 лет.