Все последующие сессии - это наш с вами терапевтический процесс. Работа двоих - моя и ваша! Мы плавно по мере вашей готовности, бережно и постепенно двигаемся по этапам, которые определили на нашей первой встрече. Что это могут быть за этапы? 1. Изучение и восстановление ваших личных границ 2. Поиск внутренних и внешних ресурсов 3. Поиск ваших сильных сторон, на которые можно опереться в дальнейшем 4. Формирование наших собственных представлений о нашей личности 5. Создание крепкого внутреннего фундамента, на котором вы будете устойчиво стоять и двигаться дальше 6. Проработка сохранившихся обид на родителей/друзей/партнеров 7. Анализ отношений, которые вы строите в своей жизни 8. Постановка целей на дальнейшую жизнь 9. Создание плана их достижений 10. И главная цель - научиться справляться с невзгодами в жизни самостоятельно, стать самому себе терапевтом! В зависимости от ситуации пункты могут быть разными, все очень индивидуально. Важно понимать, что путь, по которому мы с вами будем идти мы определяем вместе. И в наших общих интересах пройти его максимально быстро и безболезненно! Как терапия выглядит изнутри? Динамика терапии не всегда однородная. От встречи к встрече не обязательно будет становиться легче, не факт, что все сеансы принесут вам глобальные открытия. Стоит быть готовыми к тому, что иногда будет казаться, что встреча прошла в пустую (ключевое слово казаться), иногда вы можете испытать регресс (ухудшение состояния). Очень часто он может быть перед бурным ростом! Но стоит помнить, что наша психика безумно сложна! Она использует сложные механизмы компенсации и защиты. А наш мозг иногда крайне ленив))) И никак не хочет с первого раза принимать новые паттерны поведения, а снова и снова возвращается к старым, привычным и таким родным) Поэтому перемены не будут быстрыми, но когда они произойдут, то останутся с вами навсегда. Встречаемся мы обычно с клиентами 1 раз в неделю. По потребности клиента или если состояние нужно скорректировать быстрее, то 2 раза, не чаще. Нужно время между сеансами, чтобы осознать, переварить, принять, словить инсайты так сказать. Оплата после каждой встречи переводом или наличными, как вам удобно!