Я практикующий психолог. Опыт работы 4 года.
Направления моей работы:
-детско-родительские конфликты во взрослом возрасте (травмы из детства);
-сложности во взаимоотношениях;
-постановка жизненной цели;
-повышение уверенности и самооценки;
-чувство тяжести, загруженности,дискомфорта;
-выявление отрицательных установок,мешающих жить;
-переживание чувств агрессии, злости, страха, вины, стыда, раздражения, печали и др.
Гарантирую поддержку, повышение вашей осознанности, продвижение в решении вашего запроса, конфиденциальность.
Психологи
Разное
Опыт
2 года
Дни работы
Сб, Пн, Вт, Ср, Чт, Пт
Время работы
с 8:00 по 20:00
Место работы
удалённо
У меня на консультациях есть основные принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ): Формулируется индивидуальная проблема каждого клиента. Обращается внимание на маленькие и крупные успехи на каждом сеансе. Особое внимание уделяется общему сотрудничеству и активному участия клиента и психолога. Каждый сеанс ориентирован на результат и сфокусирован на решение проблемы. В первую очередь делается упор на настоящее. КПТ- это образовательная терапия, ее цель -научить клиента быть психологом самому себе. Все сеансы структурированы для максимального приближения к результатам. Я учу клиента выявлять, оценивать свои дисфункциональные мысли и убеждения и реагировать на них. На сеансах используем ряд техник, которые помогают менять образ мыслей, настроение и поведение. При этом каждый сеанс может перестраиваться в зависимости от индивидуальных ситуаций, характера трудностей клиента, жизненного этапа,уровня развития, культурных особенностей.