Работаю психологом в когнитивно-поведенческом подходе с 2020 года.
Консультирую людей старше 18 лет.
С какими запросами я работаю:
Жалобы на настроение (депрессия, апатия)
Жалобы на тревогу (панические атаки, паническое расстройство, социальная тревога, генерализованное тревожное расстройство)
Обсессивно-компульсивное расстройство
Личные проблемы
Трудности в самоопределении и принятии решений, прокрастинация, низкая самооценка, неуверенность в себе, текущие жизненные трудности
Я когнитивно-поведенческий психолог, работаю в этом подходе с 2020 года. В моей работе я стараюсь создать теплую и поддерживающую атмосферу для каждого клиента. Я всегда стараюсь найти индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая его уникальные потребности и цели.
Я также считаю, что юмор является адаптивной стратегией в борьбе со стрессом и включаю его в свою работу. Верю, что создание светлых и позитивных моментов в терапевтической среде может способствовать более эффективной трансформации и помочь клиентам находить новые перспективы в своей жизни.
Моя цель - помочь вам справиться с эмоциональными трудностями, улучшить качество жизни и научиться справляться с вызовами, с которыми вы сталкиваетесь. Я готова поддержать вас в вашем путешествии к психологическому благополучию и росту.
Если вы ищете психолога, который придает большое значение индивидуальности и комфорту, то я с радостью помогу вам. Свяжитесь со мной, и мы вместе приступим к работе над вашим персональным путем к более комфортной жизни.