Как проходит индивидуальная подготовка к родам
Мы встречаемся лично или он-лайн по Вашему выбору.
Знакомимся, Вы рассказываете о том, как представляете себе роды, какие у Вас есть от них ожидания. Чего бы Вы хотели от встреч, какие темы наиболее интересуют. Можно идти по плану моего курса, можно выбрать наиболее интересующие темы.
Встреча включает теоретическую информацию и практическую часть.
Я расскажу, что происходит с телом в процессе родов, как чувствует это женщина в моменте. О естественных, немедикаментозных способах обезболивания, как проживать схватки, как вести себя в потугах. Первое знакомство с малышом. Золотой час, импринтинг. Жизнь с младенцем, как заботиться о малыше, какие состояния ребенка нормальны, какие-нет.
Как восстановиться после родов