Практический психолог в модальности транзактный анализ (трансактный, транзакционный или трансакционный – разные варианты перевода на русский) – психодинамический подход, созданный Эриком Берном («Игры, в которые играют люди» - его бестселлер) и вышедший из психоанализа, но более динамичный и демократичный. Как все психодинамические направления, нацелен на долгосрочную работу (более года) с анализом жизненного сценария и перерешением, позволяющим не только избавиться от симптомов или трудностей в отношениях, но и исправить то, что эти трудности породило. Ко мне можно обратиться и за разовыми консультациями для прояснения отдельных вопросов, это тоже может быть полезно.
Итак, пользуясь методом ТА, в альянсе мы сможем понять структуру вашей личности, аккуратно распутать проблемы взаимоотношений, взглянуть на жизненный сценарий и решить, нужно ли в нем что-то поправить, чтобы избавить от бремени прошлого не только себя, но и следующее поколение. Конфиденциальность и бережность в работе гарантирую.
Вам кажется, что живете не свою жизнь? Или находитесь в поисках смысла жизни? Давайте разбираться!
Закончились жизненные ресурсы и нет сил ни на что? Давайте разбираться!
Вас обожгла измена любимого человека? Или вы, изменив, неожиданно почувствовали другой вкус жизни, и теперь не знаете, как организовать жизнь дальше? Давайте разбираться!
Вы все время стараетесь избегать конфликтов, словно ходите по тонкому льду, но все чаще наталкиваетесь на эмоциональный шантаж? Или сами непреднамеренно провоцируете конфликты? Давайте разбираться!
Вы изо всех сил очень долго старались быть хорошей (хорошим) дочкой или мамой, сыном или отцом, а все равно вынуждены оправдываться, что недостаточно хорошо справились? Давайте разбираться!
Вы не понимаете, почему близкие отношения всегда начинаются с яркой влюбленности, растворенности друг в друге, а потом неизбежно разочаровывают ("я тебя такой/таким не знаю...") и злят? Давайте разбираться!
Вы привыкли много от себя требовать, всегда не удовлетворены своими достижениями, что бы ни сделали, и наказываете себя за несовершенство? Вы не испытываете удовлетворения от жизни? Давайте разбираться!
Трагическое событие разделило вашу жизнь на до и после, и вы не знаете, как принять это, как жить дальше? Вы имеете право на помощь и поддержу...
Вы уже хотите получить шанс на счастливую жизнь? Давайте попробуем! То, что потеряно в контакте с людьми, можно обрести только в контакте. Самое безопасное - в контакте с понимающим психологом.
Всю сознательную жизнь (с 1994 года!) я работаю с людьми. Взрослыми и не совсем (это не всегда коррелирует с возрастом). По первому образованию я педагог (ГГУ им. Ф.Скорины). Второе образование на уровне высшего я получила в БГПУ им. М.Танка (Минск) с присвоением квалификации "психолог, преподаватель психологии". В обучении и поиске новых эффективных инструментов для работы нахожусь постоянно: программа "НЛП-практик" Минского коучинг-центра (2010 год), программа "Теория и практика психологического консультирования и терапии" РОО "Белорусское общество психологов" (2020), обучение в Северо-Западной АДНО по программе "Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Особенности психотерапевтической работы со взрослыми" (2022 год), курс профессора Д.И. Шустова в МИР-ТА "Практические подходы к пониманию и работе с суицидоопасными клиентами" (2024 год). Продолжаю изучать транзактный анализ в долгосрочной программе МИР-ТА на курсе Аллы Далит, знакомлюсь с основными понятиями экзистенциального анализа и диагностики на курсе у Альфрида Лэнгле, посещаю психологические тренинги и конференции, имею большую библиотеку психологической литературы.
Опыт личных взаимоотношений тоже способствовал изучению психологии: я мать двоих взрослых сыновей, жена, свекровь, бабушка, дочь, сестра, тетя... Без сложностей и здесь не обошлось. Знаю, что такое проходить этапы взросления и сепарации детей... и свои. Знаю, как пережить развод с прекращением отношений и развод с последующим восстановлением отношений на новом уровне. Точно знаю, что любой кризис в отношениях - потенциальное начало роста и развития. Знаю, как сложно установить комфортные границы в отношениях с родителями, детьми и другими близкими родственниками, сохранив баланс между необходимой заботой и автономностью. Знаю, как переживается боль потери отца...
Я люблю людей, с уважением и живым интересом всегда отношусь к чужому опыту и ценю смелость человека находить ресурсы в трудных ситуациях, в том числе обращаясь за помощью. Я вообще люблю жизнь во всех ее проявлениях: знакомство с интересными местами, хорошую литературу, фильмы и театр, уютную одежду и пледы, вкусную еду и задушевные беседы. Очень люблю свою семью, друзей и клиентов (именно любовь помогает мне удерживать границы в отношениях, выдерживать вашу боль, гнев, страх, агрессию, которые нуждаются в том, чтобы их прожили).
Мой нынешний опыт и знания могут быть полезны и вам.
Целью работы вижу возвращение человека к себе настоящему.