Частые ссоры, расставания, обида и злость, непонимание, чувства разрывают меня на части, я ничего не хочу, нет смысла в том, что я делаю - с такими запросами приходят ко мне на консультации. А уходят со словами: "я чувствую себя устойчивым, целым", "я знаю что буду делать дальше". Я психолог, использую в работе гештальт-подход, арт-терапевтические методы и протокол EMD (ДПДГ). Работаю индивидуально и с парами.
Во время сессии можно говорить обо всем что важно для вас, не опасаясь получить в ответ осуждение или оценку. Для меня нет запретных, постыдных или неправильных тем. На сессии я принимаю своих клиентов такими, какие они есть, даю поддержку и обеспечиваю конфиденциальность.
Зачем ко мне обращаться?
Вместе мы можем сделать ваши отношения с близкими понятными, полными чувств;
Вы сможете понять себя лучше, найти ресурсы для реализации ваших желаний и изменений, принять и полюбить себя, найти свое дело и начать действовать;
Примеры запросов, с которыми ко мне обращаются:
- есть сложности в отношениях с партнером, с родными, друзьями и коллегами,
- конфликты в семье или на работе,
- беспокоит тревога, панические атаки,
- тяжело пережить утрату, расставание, измену, развод
- сложно пережить или принять свои чувства, такие как вина, стыд, обида, злость. Помогу разобраться в себе,
- беспокоит одиночество,
- хочется справиться со страхом неудачи, сомнениями и неуверенностью в себе,
- нужна опора и смысл,
- хочется изменений в жизни - сменить работу, окружение, место жительства.
- просто «хреново», так бесит, что не могу спать или так грустно, что все время хочется плакать.
А ещё, работаю с запросами, связанными с профессиональной деятельностью, такими, как например, «синдром самозванца», профессиональное выгорание или профориентация.
Чтобы помогать клиентам я постоянно прохожу тематические семинары. Также регулярно прохожу супервизии с опытными специалистами в данном подходе и личную терапию.
Лично сменила дважды профессию и помогаю клиентам найти любимое дело. Считаю, что никогда не поздно начать изменения.
Образование: Высшее, Санкт-Петербургский Университет Экономики и Финансов, экономика и социология труда, 1995г.,
Доп. образование: Санкт-Петербургский Институт Гештальта, психолог-консультант, 2023
Доп. образование: НАНО "Институт профессионального образования, практический психолог, 2022