Профессиональный психолог, педагог-психолог, HR-эксперт Елена Николаевна Шестопалова. Психологическое консультирование и психокоррекция – мое четвёртое образование. Но всё, чему я обучалась до этого, помогает мне в нынешней работе. Я окончила Новосибирский институт народного хозяйства по специальности «Экономист». Это образование дало мне структурное мышление и способность действовать планомерно и учитывать факторы социальной действительности. В рамках своей профессиональной деятельности я прошла переподготовку по программе «Экономика и менеджмент в сфере управления персоналом» с присвоением квалификации «Руководитель отдела управления персоналом». Следующий этап — это обучение в Новосибирском государственном педагогическом университете, дающее право на ведение профессиональной деятельности в сфере психолого-педагогического образования. Здесь мне было интересно изучить возрастные особенности человека от младенчества до возраста долгожительства. Как известно, всё у нас родом из детства: вся наша картина мира формируется в раннем детстве и сопровождает нас на протяжении всей жизни. Далее я получила диплом с отличием Санкт-Петербургского государственного института психологии и социальной работы, пройдя профессиональную переподготовку, дающую право на выполнение профессиональной деятельности по специальности «Психологическое консультирование и психокоррекция». Больше 20 лет я работала с людьми, моя должность руководителя отдела персонала – это каждый день как между «молотом и наковальней»: с одной стороны – директор, а с другой – коллектив. Бесчисленные собеседования, сложности в адаптации как молодых ребят, так и опытных специалистов, моббинг, болезненные увольнения, трагедии в семейной жизни, взлёты и падения, подлость и преданность. Много человеческих судеб, много событий, которые затронули меня лично. Пройдя этот путь и благополучно выгорев от многозадачности стабильного неадеквата по вертикали, я задала себе вопрос: зачем я здесь в глобальном смысле? Ответ пришёл мгновенно: люди! Мне интересны люди! И я хочу, чтобы никто и ничто не мешало мне помогать попавшему в трудную ситуацию человеку, поддерживать, принимать без критики и осуждения, искать оптимальные варианты решения проблемы. Сберечь себя, выйти живым из сложной ситуации, без последствий для психики и физического здоровья – это главная задача человека. В целом в своих консультациях я помогаю человеку обрести силу и веру в себя. Осознать свои истинные желания. Найти решения, которые будут служить его жизненным целям. Человек может научиться контролировать и менять своё поведение, но только если он чувствует себя достаточно безопасно, чтобы экспериментировать с новыми решениями. Но тело человека помнит всё: если травмирующее событие закодировано в телесных ощущениях, то наша первостепенная задача – это помочь человеку выйти из состояния «бей или беги», изменить своё восприятие опасности и научиться управлять своими отношениями. В работе я применяю интегративный подход: использую 3-Д консультирование, техники корневой терапии, телесно-ориентированной терапии, арт-терапии, КПТ и схема-терапии, владею техниками холистического массажа. Я готова работать со взрослыми людьми с такими запросами, как: Проживание эмоций (чувство вины, стыд, гнев, тревога, обида, волнение, напряжение, зависть, непонимание того, «что чувствую»); проблемы во взаимоотношениях с близкими, с коллегами; сложности с установлением личных границ, сепарацией; - апатия, нет сил, мотивации что-либо делать, лень, сложно сделать выбор; -РПП (расстройство пищевого поведения); - низкая самооценка. Если у вас нет запроса, но вам грустно, плохо, непонятно, одиноко и неизвестно, чего хочется от жизни, и нет близкого человека, с кем можно поделиться самым сокровенным – пишите, и мы выберем время для нашей встречи, поговорим обо всём, что беспокоит. Я понимаю, как сложно найти своего специалиста (человека), которому можно доверить свой внутренний мир. С моей стороны: гарантирую вам честную, вдумчивую работу, нацеленную на результат, безусловное принятие и конфиденциальность, с вашей – включение в процесс.