Здравствуйте!
Я Елена Соколова - дипломированный и практикующий психолог.
Также я являюсь специалистом по работе с метафорическими ассоциативными картами.
Основная моя работа направлена на расширение осознания клиентом того, что он чувствует, делает и хочет здесь и сейчас.
Возраст: 34 года
Образование: Институт психологии, педагогики и социальной работы при РГУ им. С. А. Есенина,
Доп. образование: АНО ДПО «ЦАППКК», «Метафорические ассоциативные карты как инструмент работы психолога»
Психологи
Разное
Опыт
2 года
Дни работы
любой день недели
Время работы
с 9:00 по 21:00
Место работы
по адресу и удалённо
+ Работаю с возникающими и подавленными чувствами и эмоциями +Выявляю бессознательные желания и мотивы + Помогаю в интерпретации забытых и вытесненных воспоминаний + Помогаю сформировать и внедрить новые стратегии поведения + Использую техники для работы с МАК-картами
Я РАБОТАЮ ПО СЛЕДУЮЩИМ НАПРАВЛЕНИЯМ:
1. Работа с чувствами/эмоциями
- Запрет на проявление чувств/ «я не знаю, что я чувствую»
- Работа с тревогой/апатией/эмоциональным выгоранием
- Желание экологично встречаться со своими чувствами и эмоциями и предъявлять их окружающим.
2. Поиск и принятие себя
- Запрет на ошибки, неуверенность в собственных силах
- Отсутствие внутренних опор – «где настоящий «Я»
- Жизнь в образах – «хорошей девочки/дочки/работника» и т.д.
- Кризис, поиск новых смыслов
3. Самореализация
- Поиск истинно Ваших желаний/целей/увлечений
- Проработка «синдрома самозванца» и выстраивание ценности, как специалиста
- Тревожность от будущего или упущенных моментов жизни
- Разграничение «должна» и «хочу»
4. Отношения
- С родителями: проработка обид, выстраивание личных границ, встреча с непониманием и выход к сепарации
- С партнером/коллегами/друзьями: выход из созависимых отношений, выстраивание личных границ, умение просить и давать поддержку, умение говорить «нет».️
+ Формирование запроса
+ Проверка запроса на экологичность
+ Техники по выбранной теме
+ Работа со скрытыми мотивами и блоками
+ Поиск ресурса для психологического роста
+ Формирование новых стратегий поведения
+ Подведение итогов
Я РАБОТАЮ ПО СЛЕДУЮЩИМ НАПРАВЛЕНИЯМ:
1. Работа с чувствами/эмоциями
- Запрет на проявление чувств/ «я не знаю, что я чувствую»
- Работа с тревогой/апатией/эмоциональным выгоранием
- Желание экологично встречаться со своими чувствами и эмоциями и предъявлять их окружающим.
2. Поиск и принятие себя
- Запрет на ошибки, неуверенность в собственных силах
- Отсутствие внутренних опор – «где настоящий «Я»
- Жизнь в образах – «хорошей девочки/дочки/работника» и т.д.
- Кризис, поиск новых смыслов
3. Самореализация
- Поиск истинно Ваших желаний/целей/увлечений
- Проработка «синдрома самозванца» и выстраивание ценности, как специалиста
- Тревожность от будущего или упущенных моментов жизни
- Разграничение «должна» и «хочу»
4. Отношения
- С родителями: проработка обид, выстраивание личных границ, встреча с непониманием и выход к сепарации
- С партнером/коллегами/друзьями: выход из созависимых отношений, выстраивание личных границ, умение просить и давать поддержку, умение говорить «нет».️
Пользователь не дал согласие на распространение его персональных данных