Здравствуйте! Немного о себе:
-Тимакова Елена Сергеевна
-являюсь мастером спорта по легкой атлетике (бег).
-неоднократный победитель и призёр
Первенст и Чемпионатов России.
- вхожу в состав сборной страны.
- в спорте более 15 лет.
Образование:
Обучаюсь в Московской Государственной
Академии Физической Культуры по профилю «Лёгкая Атлетика».
Тренерский опыт - 3 года.
Постоянно совершенствую свои знания и применяю их на практике со своими спортсменами.
Мои ученики :
-успешно сдают ГТО
-сдают вступительные испытания при поступлении в вузы и кадетские школы
-успешно выступают на соревнованиях и ставят личные рекорды
-улучшают свои скоростно-силовые качества, повышают иммунную систему и настроение (=
-держат свое тело в тонусе
-сбрасывают лишние килограммы
- приходят в форму после травм
Работаю со взрослыми и детьми.
Тренирую очно (на улице или в манеже) и дистанционно.
Также в мои услуги входит - полное ведение тренировочного процесса и составление плана подготовки на месяц.
Не тренирую по общему шаблону, у каждого человека свой путь и задачи от занятия спортом.
Отталкиваюсь от физических и возрастных возможностей. С акцентом на заданную цель.
Для меня важен результат и систематическая работа, если это не про вас, то не отнимайте моё и своё время .
Если текст выше кажется грубым, то это лишь дисциплина, со мной очень легко и весело общаться, я расположена к юмору и люблю анекдоты!
Пишите в личные сообщения, буду рада с вами познакомиться.
Начнем вместе идти до поставленых целей.
Возраст: 26 лет
Образование: МГАФК лёгкая атлетика
Тренеры по лёгкой атлетике
Тренеры
Опыт
4 года
Возраст ученика
7-10 лет
Цель занятий
Для здоровья
Уровень подготовки
Спортсмен
Место занятий
На улице
Дни работы
Вс, Сб, Ср
Время работы
с 11:00 по 19:00
Место работы
по адресу и на выездах
этап знакомства. консультация, пробная тренировка, приобретение абонемента, счастливая и здоровая жизнь, опора, любовь и забота от тренера! С вами (lenkapik)жду вас на тренировках!
Беговые тренировки, не узконаправленная работа в долгосрочной перспективе.
8 занятий в месяц -32000р
12 занятий в месяц- 48000р
Можно обговорить скидку на абонемент)
В тренировку входит: предстартовый массаж 10 минут / тренировка/ обратная связь и всевозможные рекомендации! Я с вами 24/7 вместе !
Домашние тренировки в онлайн формате
-2000-за тренировку
-4000 (офлайн тренировки )
• 8 тренировок в месяц/16000/32000
•12 тренировок в месяц/ 24000/48000
Что входит в тренировки: 1 тренировочный час / регулировка питания/ контроль питания/ обратная связь