Елена Трофимова
Елена Трофимова
Дипломированный нутрициолог | Ментор тела Член КДЦ «Диетологи России» Мой девиз: Стройность без диет => здоровье без лекарств! Более 6 лет обучения и практики! Методы, основанные на исследованиях, проверенные временем, личным опытом и опытом более 800 клиентов! Хотите поменять представление о снижении веса или чистую здоровую кожу, а может быть хотите обрести бодрость и легкость? Тогда приглашаю Вас познакомиться со мной и моим подходом! Уже вскоре после начала работы со мной, Вы убедитесь в том, что • чтобы снижать вес НЕ нужно голодать и тотально отказываться от любимых продуктов, • удержать результат гораздо проще, чем кажется • просыпаться отдохнувшими по утрам и сохранять бодрость до вечера - это реально • ваша кожа может выглядеть лучше, если изменить питание • с помощью питания можно существенно изменить качество жизни и эффективно управлять не только весом! Мы - то, что мы едим! В процессе работы Вы поймете, какие продукты-проблемы есть в вашем рационе и чем их заменить, получите поддержку на пути к своей цели! Пишите, я всегда рада помочь!
Возраст: 38 лет
Удобное время для связи: с 9:00 до 20:00
Образование: Университет персонализированной нутрициологии и диетологии
Доп. образование: Учебный центр "Профи" курс "Нутрициология и рациональное питание

Примеры работ

  • Групповая программа "Стройное здоровье"

    -10 кг за 2,5 месяца.
    Выстроен режим питания, рацион сбалансирован, благодаря чему избавились от тяги к сладкому, проработан «страх еды», даны рекомендации по удержанию результата! Спустя 2,5 года удержан вес 52 кг даже при условии «периодических отступлений» от плана питания!!
    15 000 ₽
    девушка, для похудения, девушки, до после похудения, похудение диета
  • Групповая программа "Стройное здоровье"

    Несколько потоков программы и результат -10 кг за 3 месяца работы. Результат удержан и улучшен впоследствии.
    Что делали: подобрали оптимальный режим питания, калорийность рациона соответственно энергозатратам, выстроили баланс макроэлементов с учетом потребностей организма! Правильно поставили цели, работали на их достижение, проработали установки, связанные со страхом еды.
    15 000 ₽
    женские блузки, одежда, модные блузки, блузка с оборками, блузка
  • Личное сопровождение

    Личная работа в течение года! Конечный результат -60 кг. Вес удержан в течение 4 лет
    30 000 ₽
    похудей, худеем, чтобы похудеть, для похудения, до после похудения
  • Путь к стройности

    Точка А вес 60 кг, точка Б вес 53! Сопровождение в течение 2 месяцев!
    Налажен режим питания, подобран оптимальный рацион!
    Результат за 2 месяца -7 кг
    10 000 ₽
    фигура идеальная, стройная фигура, джиллиан майклс стройная фигура, фигура, тела
Диетологи
Красота
Опыт
3 года
Место приема
На выезде
Дни работы
по будням
Время работы
с 9:00 по 20:00
Место работы
удалённо
Питание - это топливо для организма и от того, насколько оно качественное меняется и наше самочувствие и работа организма в целом!
Я расскажу, как управлять своим весом без диет и без тотального отказа от продуктов, но как при этом выдержать баланс, остаться в форме и сохранить здоровье на долгие годы!
Скидка 15%
При приобретении 3 месяцев работы с сопровождением, предоставляется скидка 15%
от 3500 ₽
Разбор дневника питания, выявление дефицитов по макронутриентам Анализ самочувствия, Формирование основного запроса клиентом Анкетирование на предмет витаминно-минеральных дефицитов Персонализированный расчёт КБЖУ Рекомендации по наполнению и сбалансированию рациона
от 7500 ₽
Консультация-стратегия включает в себя: Анализ текущего рациона питания, разбор ошибок. Разбор дефицитов и стратегия по их восполнению Расчёт КБЖУ и первичные рекомендации по питанию на основании расчётов. Рекомендации по сдаче анализов после анализа состояния, с целью выявления и устранения дефицитов витаминов и минералов. Разбор результатов анализов (отдельная оплата второй части) и рекомендации по восполнению дефицитов, с целью достижения поставленных целей, поддержка на пути к цели
15 000 ₽
Разбор дневников питания, обучение балансированию рациона с целью снижения веса или улучшения общего самочувствия. Меню и поддержка куратора и других участниц! (Услуга оказывается только по предзаписи)
от 25 000 ₽
Вы получите индивидуальный расчёт КБЖУ Готовое меню с учётом ваших вкусовых предпочтений и параметров, необходимых для достижения ваших целей, а также с учётом потребностей организма в нутриентах! Рекомендации и корректировки в течение месяца Разбор вопросов Памятки и другой теоретический материал Поддержку Ежедневные проверки отчетов и комментарии Возможность задать любой вопрос в течение рабочего дня Разбор результатов анализов (по желанию) и рекомендации
Пользователь дал согласие на распространение его персональных данных, указанных в его объявлениях
Паспорт проверен
Дипломы и сертификаты
Адреса и области выезда
Области выезда
Коломна