Здравствуйте, я - психолог, член российского психологического общества, автор более 50 научных публикаций на психологические темы
Я провожу консультации очно и онлайн, профессионально помогаю по следующим вопросам:
Я научу вас понимать вашего ребенка, общаться с ребенком без ругани, говорить так, чтобы ребенок понимал и слышал вас.
Помогу определиться в выборе профессии для школьников, для имеющих опыт - определить дальнейшие шаги в профессии или при выборе новой.
Помогу определить убеждения, мешающие повысить свой доход и определить путь к достижению достатка
Обучу ставить цели, которые приносят удовольствие и достигать их. Поделюсь нюансами, влияющими на результат и специальными упражнениями, помогающими настроиться на выполнение запланированного.
Для тех, кто потерял близкого человека, помогу пережить это трудное время, сопровождаю на всех этапах горевания.
Для тех, кто решил расстаться с любимым человеком или произошел развод - помогаю найти в себе силы жить дальше, закончить прошлые отношения, стать сильнее и увереннее.
Помогаю тем, кому трудно пережить поставленный диагноз и их близким справиться с сильными эмоциями, страхом и научу прожить это время в мире и согласии.
Обучу техникам, снижающим нервно-психическое перенапряжение при стрессе - как восстанавливать себя и внутреннее равновесие, экспресс- методам при страхе, гневе, усталости
Для тех, кому трудно засыпать, мучают мысли, которые ходят по кругу (днем или ночью) научу способам упорядочить мысли в голове, техникам релаксации, помогающих спокойному засыпанию и здоровому восстановительному сну
Для тех, кому предстоит жизненно важный выбор или находится в тупике - помогу определиться в вашем выборе. Научу техникам в дальнейшем делать выбор самостоятельно.
В результате работы со мной люди возвращаются к радости жизни, обретают уверенность и силы, находят способы выхода из "нерешаемых" проблем, тупиковых ситуаций, восстанавливаются или складываются новые отношения с людьми.
В работе использую техники телесно-ориентированной психотерапии и арт-терапии, психосинтеза, транзактного анализа, Гимнастики Мозга, Протокол освобождения от боли и ужаса и терапию Трансформации образа (ImTT). Сертифицированная официальная ведущая психологической игры "Психосоматика", Специалист Нейрографики
Индивидуально и в группе. Обучение техникам саморегуляции, создание ситуации уверенности и успеха с помощью упражнений Гимнастики мозга (образовательной кинезиологии)