Мой опыт работы 4 года. Работаю с разовыми обращениями, когда нужно исправить что-то одно в жизни, так и в длительной терапии. Длительная терапия- это всегда качественные результаты. Невозможно сходить в спорт зал 1 раз и постройнеть, укрепить мышцы надолго, так и с психологией. Для перемен нужно время и тренировки. В моем арсенале психолога есть техники: телесно ориентированная терапия, арт-терапия, мак карты, гештальт терапия, гипнотерапия, регресс, НЛП техника, работа с состоянием, PWS техника, техники якорения. Есть техники вытаскивающие клиентов из проблем, эмоционального дня, а есть техники повышения состояния из лучшего в лучшее. Например, состояние неуверенности можно поменять на интерес, активные действия, достижение цели.