Я занимаюсь капоэйрой с 2010 года. Именно в ней я нашёл выражение всего того, что мне интересно.
Капоэйра удивительным образом объединила в себе борьбу, танец, акробатику, музыку, философию и стала для меня средством всестороннего развития. Тренировки укрепили здоровье и научили владеть телом, я стал уверенным в себе.
С 2014 года я начал проводить мастер-классы и тренировки по капоэйре для взрослых и детей. За годы преподавания я получил бесценный опыт работы с самыми разными детьми и взрослыми, сохраняя идеи и адаптируя методы капоэйры в своих тренировках. На личном опыте я убедился, что капоэйра под руководством грамотного тренера подходит абсолютно всем. Возраст, физическая подготовка и многие другие особенности - не имеют значения, главное - это желание, старание и упорство.
На занятиях я использую традиционные методы и игровой подход, позволяющие сделать изучение материала и развитие простым и увлекательным процессом.
Возраст: 38 лет
Удобное время для связи: с 9:00 до 21:00
Тренеры по боевым искусствам
Тренеры
Опыт
8 лет
Место занятий
В зале
Дни работы
Пт, Вс
Время работы
с 18:00 по 22:00
Место работы
по адресу и на выездах
Капоэйра – это бразильская игра хитрости, ловкости и силы. Она объединила в себе удары, броски, акробатические и танцевальные элементы. Сама капоэйра и многие упражнения во время занятий проходят в форме игры, а потому обучение и развитие становятся простым и увлекательным процессом. На занятиях мы учимся владеть своим телом, становимся гибче, сильнее и ловчее. Капоэйра подходит всем и детям, и взрослым. Физическая подготовка не имеет значения, главное - это желание, старание и упорство.
Капоэйра - это гармоничное и всестороннее развитие, происходящее в процессе игры. Она формирует физическую, эмоциональную, интеллектуальную культуру, а главное выступает агентом социализации.
- Многообразие двигательных форм капоэйры способствует физическому развитию и расширению двигательного арсенала, становясь замечательным средством для общего укрепления организма и профилактики заболеваний.
- Музыка и её неразрывная связь с движением является важной частью капоэйры. По данным исследователей такое комплексное развитие музыкальности положительно влияет на когнитивные (познавательные) процессы и улучшает психофизиологическую организацию мозга. А пение песен и изучение португальского языка (как минимум его основ, необходимых для занятий) улучшает память и развивает внимание.
- Необычный формат занятий по капоэйре, делает обучение ярким и интересным, и, что куда более важно, создаёт уникальную атмосферу, в которой поощряется творчество, самовыражение, автономия, взаимоуважение, дружба и товарищество.