Я - Клинический психолог. Помогаю людям с разными запросами: от работы с серьёзными трудностями (расстройства личности, зависимости) до помощи в ситуациях, с которыми сталкивается почти каждый — хронический стресс, выгорание, тревога, сложности в управлении эмоциями и отношениях.
Использую проверенную когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) как основу, я гибко дополняю её другими методами, подбирая подход именно под ваши особенности и задачи.
Мы можем работать срочно над конкретной проблемой или погрузиться в глубокую, длительную терапию.
Цель - чтобы вы не только справились с трудностями, но и обрели устойчивые навыки управления своим состоянием и жизнью.
Образование: ОЧУ ВО "Московская международная академия"
Психологи
Разное
Опыт
3 года
Дни работы
по будням
Время работы
с 9:00 по 19:00
Место работы
удалённо
Основные направления моей работы:
· Расстройства личности (помощь в стабилизации состояния, улучшении качества жизни и отношений).
· Зависимости — как химические (алкоголизм, наркомания), так и нехимические (игровая, эмоциональная).
· Хронический стресс, выгорание и эмоциональные сложности (тревога, подавленность, вспышки гнева, чувство потери контроля).
· Кризисные ситуации и помощь в налаживании отношений.
Как строится работа:
Я использую научно обоснованную когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) как основу, которую гибко дополняю другими методами (включая элементы психоанализа и работающие интегративные техники). Такой подход позволяет точно адаптировать терапию под вашу уникальную личность и запрос.
Формат консультаций:
· Индивидуальная терапия: Проработка внутренних конфликтов, травм, формирование новых стратегий мышления и поведения.
· Работа с зависимостями: Комплексная поддержка в процессе выздоровления, работа с триггерами, профилактика рецидивов, развитие личной ответственности.
· Семейное консультирование: Восстановление доверия и коммуникации в семье, поддержка близких.
· Краткосрочная терапия: Для решения конкретных задач (например, работа со стрессом).
· Длительная психотерапия: Для глубоких личностных изменений и проработки расстройств личности.
Цель нашей работы — не только справиться с симптомами, но и помочь вам обрести устойчивые внутренние опоры, эмоциональную стабильность и навыки для управления своей жизнью.
· Расстройства личности (помощь в стабилизации состояния, улучшении качества жизни и отношений).
· Зависимости — как химические (алкоголизм, наркомания), так и нехимические (игровая, эмоциональная).
· Хронический стресс, выгорание и эмоциональные сложности (тревога, подавленность, вспышки гнева, чувство потери контроля).
· Кризисные ситуации и помощь в налаживании отношений.
Как строится работа:
Я использую научно обоснованную когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) как основу, которую гибко дополняю другими методами (включая элементы психоанализа и работающие интегративные техники). Такой подход позволяет точно адаптировать терапию под вашу уникальную личность и запрос.
Формат консультаций:
· Индивидуальная терапия: Проработка внутренних конфликтов, травм, формирование новых стратегий мышления и поведения.
· Работа с зависимостями: Комплексная поддержка в процессе выздоровления, работа с триггерами, профилактика рецидивов, развитие личной ответственности.
· Семейное консультирование: Восстановление доверия и коммуникации в семье, поддержка близких.
· Краткосрочная терапия: Для решения конкретных задач (например, работа со стрессом).
· Длительная психотерапия: Для глубоких личностных изменений и проработки расстройств личности.
Цель нашей работы — не только справиться с симптомами, но и помочь вам обрести устойчивые внутренние опоры, эмоциональную стабильность и навыки для управления своей жизнью.
от 2000 ₽ / час
Использую проверенную КПТ как основу, адаптируя подход под вашу историю. Вместе мы найдём способ снизить напряжение и выстроить ту жизнь, в которой вы будете чувствовать себя лучше.
от 2000 ₽ / час
• Интегративный подход: сочетание различных методов психотерапии для индивидуальных потребностей каждого клиента.
• Поддержка на всех этапах: от первичной оценки ситуации до предотвращения рецидивов.
• Работа с семьей: помогаю восстанавливать отношения и поддерживать близких людей.
Мотивация и ответственность: фокус на личной мотивации и стратегии изменений для длительного результата.
Пользователь дал согласие на распространение его персональных данных, указанных в его объявлениях
