Тренерский опыт 23 года. Опыт подготовки спортсменов в ПЛ, бодибилдинге, футболе , борьбе, боксе. Избавление от сутулости. Тренировки с учетом проблем опорно-двигательного аппарата. Многократный чемпион и рекордсмен мира и Европы по жиму лёжа, армейскому жиму, строгому подъёму на бицепс. Долгое время работал в тренажёрном зале МИНСПОРТа.
Возраст: 69 лет
Образование: Персональный тренер по бодибилденгу и фитнесу ассоциации профессионалов фитнеса FPA 17.01.2003г
Тренеры по оздоровительному спорту
Тренеры
по договорённости
Фитнес-тренеры
Тренеры
Опыт
Более 10 лет
Цель занятий
Для здоровья
Уровень подготовки
Инструктор
Место занятий
В зале
Дни работы
по будням
Время работы
с 9:00 по 12:00
Подберу нагрузки, учитывающие как ваши желания, так и ваши особенности." Каждый человек может и должен быть сильным" (Георг Гаккеншмидт - "Русский лев")
2700 ₽
Индивидуальный подход с учётом ваших слабых мест и предыдущего опыта в спорте и фитнессе.
2700 ₽
Постановка и достижение ряда целей, ведущих к проявлению вашей индивидуальности и особенности вашего телосложения.
3000 ₽
Составление плана по улучшению силовых кондиций и последовательное выполнение в отведенный срок.
Тренеры по бодибилдингу
Тренеры
Опыт
Более 10 лет
Возраст ученика
40-56 лет
Цель занятий
Подтянуть форму
Уровень подготовки
Спортсмен
Место занятий
В зале
Дни работы
Пт, Ср, Пн
Время работы
с 14:00 по 22:00
Место работы
по адресу
Тренировки на основе силового подхода. Обучение безопасной техники, сочетание растягивающих и сжимающих упражнений, учёт индивидуальных особенностей, улучшение осанки.
Тренеры по пауэрлифтингу
Тренеры
по договорённости
Тренеры по жиму лёжа
Тренеры
Опыт
Более 10 лет
Цель занятий
Подготовка к соревнованиям
Уровень подготовки
Профессиональный спортсмен
Место занятий
В зале
Дни работы
по будням
Время работы
с 12:00 по 22:00
Место работы
по адресу
С любого уровня подготовки до мс в жиме лежа. Тренировки 2 и 3 раза в неделю
по договорённости
Другое
Тренеры
Опыт
Более 10 лет
Дни работы
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт, Сб
Время работы
с 10:00 по 22:00
Место работы
по адресу и на выездах
Составление индивидуальных программ силовой подготовки с учетом всех проблем ОДА, возраста и целей. Улучшение осанки.
по договорённости
Межсезонная силовая и кондиционная подготовка в тренажерном зале и гимнастической площадке.
Пользователь не дал согласие на распространение его персональных данных
Паспорт проверен
Дипломы и сертификаты
