Я помогаю людям справляться с проблемами и стрессом в их жизни.
Работаю в краткосрочном подходе.Уже после первой сессии вы получите план изменений,который поможет поменять ваше неработающее поведение,чтобы вы почувствовали себя лучше.
Для меня психология — это в первую очередь про доверительный и безопасный контакт, где психолог — это проводник и помощник.
Вместе с Вами я исследую те участки, которые для Вас актуальны. В процессе нашего общения мы аккуратно разматываем клубок жизненных ситуаций и вопросов, которые беспокоят. Вносим ясность, учимся чувствовать себя и выстраивать контакт с внешним миром.
Возраст: 43 года
Психологи
Разное
Опыт
3 года
Место работы
удалённо
Работаю в краткосрочном подходе по методу терапии принятия и ответственности (FACT терапия) Чтобы жить счастливой жизнью очень важно понимать себя. Этому часто мешают неконтролируемые эмоции, страхи и убеждения, которые сопровождают нас с детства и накатывают в самый неподходящий момент и выводят нас из равновесия и мы не знаем в каком направлении двигаться. Я могу помочь разобраться с этим. В своей работе через творчество и художественные образы с помощью методов арт терапии (рисование, мак карты, песочная терапия) помогаю людям понять себя, свои эмоции и желания.