Я - консультант по питанию и образу жизни, вдохновляю женщин на заботу о себе
и своем здоровье.
Снижение веса - это не стресс, а приятный процесс введения новых привычек и знаний о своем теле. И это можно сделать вместе со мной на марафоне за 4 недели.
Мне 51 год. Мне нравится как я сейчас выгляжу и чувствую себя - намного лучше, чем 10 лет назад!
Я привела свой вес к желаемой цифре и она не меняется больше 1 года.
Так было не всегда, конечно!
Я каждый год в течение нескольких месяцев прибавляла в весе, а к лету начинала борьбу с кг... Удержать вес было невозможно, и с осени процесс опять шел по кругу!
Но теперь все изменилось - я смогла все сделать правильно! Вес ушел НАВСЕГДА!
Моя трансформация привела в диетологию, я с удовольствием занимаюсь любимым делом, продолжаю находить новую интересную информацию в сфере оздоровления, омоложения.
Моя личная цель - активное долголетие в ясном уме и сильном гибком теле.
Я хочу помочь женщинам выглядеть и чувствовать себя уверенными, здоровыми и привлекательными, быть активными в любом возрасте, жить интересной жизнью и быть счастливыми!
Примеры работ
Отзывы клиентов
С каждым клиентом мы работаем в течение 4 недель. За это время я даю готовые меню на новую неделю, со списком необходимых продуктов, которые можно купить в любом супермаркете. Общаемся в чате в Телеграм. Каждый день я размещаю интересную информацию о питании, о пользе и вреде тех или иных продуктах, мы вводим домашние упражнения, работаем над сменой фокуса внимания, перестройкой мышления на заботу о себе и своем здоровье.