Вы — самое ценное и важное, что у Вас есть! Зачастую сохранить здоровье в наше время без помощи специалиста крайне затруднительно, в сети информации масса и она настолько противоречива, что не хватит нескольких жизней, чтобы на себе проверить эффективность той или иной модной диеты) Мне 46 лет, практикую нутриционально плотное питание с 2017 года. Постоянно прохожу профильное обучение. Расшифрую анализы, предложу варианты питания на основе полученных результатов. Окажу содействие в выборе стратегии снижения веса, эффективной именно для Вас. Уберем отеки и снизим количество подкожного и висцерального жира. Со спортсменами обсудим наращивание мышечной массы. Тем, кому это наиболее актуально — скорректируем питание при наличии заболеваний, к примеру при инсулинорезистентности, метаболическом синдроме, диабете 2-го типа. Расскажу, как улучшить себя, свое тело и повысить качество жизни. Научу, как организовать питание при стрессе Поделюсь проверенными рецептами на каждый день и для особых событий. Бонусом научу готовить блюда без вреда для фигуры. А это как раз то, что нам всем и надо! Консультирую очно и удаленно.