Помогаю разобраться с питанием, научиться есть регулярно, вкусно и без жёстких ограничений.
Что входит в работу:
— Анализ привычек питания
— Подбор плана под цель (снижение веса, набор, баланс)
— Рацион из обычных продуктов
— Поддержка и корректировка
Работаю с начинающими — подхожу с заботой и без давления