Здравствуйте! Меня зовут Кирилл. Я — врач, обучаюсь в ординатуре по специальности "Психиатрия", и уже сейчас оказываю психологическую поддержку и консультативную помощь для взрослых. У меня высшее медицинское образование по специальности "Педиатрия", и я глубоко изучаю, как работают мозг, эмоции и психика. Мой интерес — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), диалектическая поведенческая терапия (ДБТ) и нейробиология психических процессов. Чем могу быть полезен: Помогу разобраться с тревожностью, перепадами настроения, эмоциональной нестабильностью, прокрастинации, выгоранием, самооценкой. Помогу понять, почему вы реагируете так, как реагируете — и что с этим можно делать. Поддержу в сложный период — без осуждения, в безопасной атмосфере. Дам инструменты самопомощи, основанные на проверенных подходах (КПТ, ДБТ, научные знания о работе мозга и психики). Если вы в поиске человека, с которым можно спокойно, осмысленно и по делу поговорить о том, что происходит внутри вас, — напишите мне. Отвечу на вопросы, подберём время, и начнём работать в комфортном для вас темпе.