Арт-тимбилдинги для команд Через искусство участники учатся слышать друг друга, находить новые идеи и поддерживать атмосферу доверия. Формат гибкий - для корпоративных встреч, образовательных программ и творческих выездов. К каждой встрече я разрабатываю программу для решения задач, поставленных Заказчиком.

В работе я опираюсь на методы арт-терапии и музейной арт-терапии, сочетая психологическую поддержку с ресурсом искусства. Особенность подхода — в бережном темпе, внимании к чувствам, телесным реакциям и индивидуальному восприятию клиента. Я использую произведения искусства как инструмент самопознания и внутреннего диалога. Мы работаем с живым восприятием: опираемся на образы, возникающие в ответ на картину, исследуем личные ассоциации, чувства, символы. Сессия включает разговорную часть и творческую работу — рисунок, коллаж, работу с цветом, формой и композицией. Это позволяет глубже осознавать внутренние процессы, придавать форму переживаниям, проживать их экологично и находить новые опоры. Индивидуальные сессии: Работаю бережно, с вниманием к чувствам, телу и внутренним образам. Помогаю не только лучше понять себя, но и мягко меняться — находить новые опоры, пробовать другие способы быть и проявляться в жизни. Работа со мной подойдёт тем, кто: — переживает внутренние перемены, усталость, кризис, потерю опоры — сталкивается с тревожностью, апатией, ощущением тупика — находится в состоянии депрессии и нуждается в бережной поддержке. Веду таких клиентов в связке с психиатром при необходимости — чувствует, что внутренний критик не даёт двигаться вперёд, мешает начинать, пробовать, проявляться— утратил контакт с собой, живёт «на автомате» — переживает материнство как вызов, чувствует, что оно забирает все силы и лишает контакт с собой— хочет ясности, уверенности и бережной поддержки на своём пути — стремится проявляться и говорить о себе свободно в жизни, профессии, отношениях.