Здравствуйте! Меня зовут Ксения, я нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни.
Помогаю улучшить качество жизни и самочувствие, скорректировать вес, восстановить уровень энергии, улучшить состояние кожи, снизить тягу к сладкому, избавиться от дискомфорта в ЖКТ. И в целом разобраться с питанием, стрессом, сном и физической активностью так, чтобы новые привычки были в радость и закрепились в жизни.
Для меня важно, чтобы человек чувствовал себя уверенно и комфортно на пути к цели, поэтому мы детально разбираем каждую трудность, и я всегда на связи, чтобы помочь и приободрить.
Стратегии работы включают только адекватные рекомендации без ограничений, запретов и дополнительного стресса. Если мой подход вам откликается, опишите мне свой запрос, и мы обсудим, как я могу помочь в достижении вашей цели.
Образование: АНО ДПО «Международный институт интегративной нутрициологии», диплом по программе «Интегративная и превентивная нутрициология», 2022.,
Доп. образование: Академия health-коучинга МИИН, коуч по персонализации питания и образа жизни, коуч по работе с пищеварительной, детоксикационной, гормональной, иммунной системами, по работе со стрессом
Анализ подробной анкеты, дневника питания и лабораторной диагностики;
Разработка индивидуальных рекомендаций и стратегии работы;
Видео-консультация 60-90 минут;
Обратная связь через неделю после консультации, ответы на все вопросы, обсуждение рациона и трудностей.
Все то же, что входит в консультацию;
Последующее сопровождение клиента в течение 4 недель, постановка задач, еженедельная обратная связь по рациону, видео-созвон 30 мин и обсуждение трудностей;
На связи с клиентом каждый день.
Услуги других специалистов
Пользователь дал согласие на распространение его персональных данных, указанных в его объявлениях