Зажигательная зумба с тренером Татьяной 💙🫶🏼

Тренировка по pole dance в студии LEEK DANCE FIT 💙

Тверк с тренером Ксенией 💗

Вечерние практики йоги помогут вам расслабиться после рабочего дня и отпустить мне боли 🙏🏼 Йога - лучшее времяпровождение после тяжелого дня 🫶🏼

Наши клиенты с тренером Юлией. Направление Джампинг 😍

Пластичность тела - одно из самых красивых украшений девушек 🤍 После танцев у наших тренеров она появится у каждой! Главное стабильные тренировки! Скорее записывайся 💗

Тренер Мильчакова Анна 🫶🏼

Растяжка в выходной день, что может быть лучше? 🫶🏼

Тренировки по TRX 💪🏼

Наши звездочки ⭐️

Не оторвать глаз от номера наших девочек 🔥 И этому можно научиться у тренера Милены на хип-хопе 😍

Тренировки по художественной гимнастике 💖

Pole dance - это про грациозность 💜

Практики йоги Хатха совмещают в себе как физические упражнения так и дыхательные техники направленные на развитие силы и гибкости тела. Путь к здоровому позвоночнику и суставам. Направление йоги Нидры является методом расслабления, глубокой релаксации, посредством ухода в себя, в собственное подсознание.

А вы знали, что желающих попасть к Ксении на Тверк так много, что мы добавили теперь дневные тренировки! На 50 лет ВЛКСМ, 24А: понедельник/пятница в 15:00 и Мира, 285: вторник/четверг в 15:00! Скорее записывайся, места еще есть 🤍

Сейчас самое время записаться на зумбу! 💙 Проходит во вторник/четверг в 20:00 на Мира, 285 🤍

Тренировки по фитнесу на Мира, 285 🤍

Stretching пн/ср/пт в 10:00 на мира, 285 💜

ХОТЯ БЫ ПОПЫТАЙСЯ 1. Сделай попытку 2. Сделай попытку снова 3. Сделай это по-другому 4. Сделай новую попытку завтра 5. Найди того у кого получилось и попроси совет 6. Найди ошибку и исправь её 7. Сделай попытку снова 8. Делай попытки, пока не получится 🫶🏼 @leek_dance__fit #растяжкаставрополь КЛИП из профиля @wowkat_rin

Самые маленькие клиенты нашей студии 🫶🏼 На хореографии дети не только учатся танцевать, но также и играть с эмоциями, применяя актерское мастерство, что способствует потере стеснения!

Видео о моей работе #21

Видео о моей работе #22

Здоровая спина -залог здоровья ! Позвоночник- это в первую очередь стержень организма, к которому прикреплены все остальные органы. И если что-либо нарушить в строении, то начинает разваливаться на разные части вся природная синхронность, которая так важна для взаимодействия всех систем организма. По-этому позвоночнику нужно уделять особое внимание 🫶🏼 Правильно подобранные тренировки в @leek_dance__fit помогут вам это сделать !

Сейчас самый подходящий момент , чтобы записаться на тренировку в @leek_dance__fit 💜 Столько девушек , которые хотят научиться танцевать , но никак не решаются , потому что считают , что не смогут ..ЗАБЛУЖДЕНИЕ !!! Сможет каждая, нужно только начать ! Уже через несколько тренировок , ты поймёшь , что танцы это не сложно , это классно и как это заряжает 🔥 Через месяц ты с легкостью сможешь танцевать ! Столько девушек хотят быть гибкими , садиться на шпагат , становиться на мостик ! Что разделяе

Каждый из вас способен на то, что кажется невозможным ! Но возможно все ! Только для чего-то нужно приложить немного усилий , а чему-то посвятить жизнь ❤️ КЛИП из профиля @wowkat_rin

Тренировки танца Twerk студия LEEK DANCE Ставрополь, тренер Ксения Чернова

Танец Strip-plastic тренер Анастасия Павлюченко студия LEEK DANCE Ставрополь

High heels на 50 лет ВЛКСМ, 24А. Понедельник/среда/пятница в 20:00 ❤️

Тренировки по jumping 💜

Тренировки танца Zumba тренер Татьяна Соловьёва студия LEEK DANCE FIT Ставрополь

Тренировки Динамический стретчинг тренер Кира Куликова студия LEEK DANCE FIT Ставрополь

Тренировки Восточных танцев тренер Виталия Кротова студия LEEK DANCE FIT Ставрополь

Групповые тренировки Pole Dance тренер Кира Куликова студия LEEK DANCE FIT Ставрополь

Тренировки Dancehall студия LEEK DANCE FIT Ставрополь

Тренировки CrossForm студия LEEK DANCE FIT Ставрополь

Подглядываем за нашими прекрасными клиентами 🤫