Я персональный фитнес тренер Елена готова помочь тебе достичь желанной цели стать стройнее, привлекательнее, увереннее в себе, не ограничивая в питании и получая удовольствие от тренировок.
Я составлю для тебя индивидуальный план тренировок, дам все необходимые рекомендации по питанию, которые ускорят достижение твоей цели.
Мои направления:
- снижение веса;
- коррекция осанки;
- мфр (миофасциальный релиз);
- коррекция питания.
Почему тебе стоит обратиться именно ко мне:
- тебе не нужно покупать абонемент в фитнес зал
- есть различные варианты ведения
Как я могу гарантировать результат?
-мой опыт работы 4 года
- у меня есть медицинское образование + дипломы в сфере фитнеса и диетологии государственного образца
- есть настоящие кейсы от подопечных
Провожу занятия в разных районах:
Образование: Самарский медицинский колледж имени Ляпиной, лечебное дело,
Входит:
Постановка цели
Рекомендации по питанию
Рекомендации по изменению пищевых привычек
Индивидуальный расчет КБЖУ
Обратная связь
Проверка домашнего задания
Проверка отчетов
Контроль результата
Услуги других специалистов
Пользователь дал согласие на распространение его персональных данных, указанных в его объявлениях