Всем привет! Я родился в Санкт-Петербурге. Закончил СПБ ГУТ по специальности радиосвязь. Практикую йогу, сертифицирован в индийском университетете. Занимаюсь музыкой больше 15 лет - гитара и укулеле. Обожаю путешествовать, больше года прожил в ЮВА.
Укулеле с нуля, постановка рук, finger-style, развитие чувства ритма и беглость пальцев, и конечно же разбор Ваших любимых песен.
Так же оказываю консультации в подборе инструмента. Занятия возможны как индивидуально, так и онлайн.
Опыт игры на укулеле 5 лет.
Опыт игры на гитаре 16 лет.
Всем привет! Меня зовут Леонид, и я Ваш йога инструктор.
Провожу тренировки как в общих группах, так и персональные.
Любой уровень подготовки, от beginner до advanced.
Программы: йога для начинающих, раскрытие тазобедренных суставов, стойки, кор, пранаяма, ом медитации, drt релаксации, корпоративные мероприятия.
Возможны он-лайн занятия.
Диплом инструктора йоги в Индии YIC в Swami Vivekananda Bangalore YIC
Практика йоги 4 года
Проведение групповых и персональных тренировок по йоге.
Любой уровень подготовки, от beginner до advanced.
Направления аштанга йога, хатха йога, пранайама, тратака, медитации, irt, qrt, drt релаксации, корпоративные мероприятия.
Возможны он-лайн занятия.
Диплом инструктора йоги YIC в Swami Vivekananda Bangalore YIC
Практика йоги 3 года.
Всем привет! Приглашаем Вас на практику гвоздестояния (Садху) в моё уютное пространство
На практике Вы научитесь контролировать свои эмоции и беспокойный ум (Читта), формулировать свои намерения, прорабатывать личные блоки.
В занятие (1.5 часа) входит:
- вступительная беседа, теория,
- разминка и пранаяма,
- практика,
- заключительная часть и чайная церемония.
Занятия проводят сертифицированные инструкторы Леонид и Диана (диплом SVYASA).
Ждём Вас на ковриках!
"Как только Читта, которая непостоянна и склонна блуждать, выходит через ”ворота чувств” (индрии), ты должен обуздать её и привести под контроль Атмана."
Йога Сутра Патанджали
Услуги других специалистов
Пользователь не дал согласие на распространение его персональных данных